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連日の猛暑
こんにちは^ – ^
お久しぶりの投稿となってしまいました。今日も猛暑ですね。
皆様、水分はしっかりとられていますでしょうか?
水分はこまめにとるのが胃腸に負担もかからずいいですよ。溜まった老廃物をながしてくれるのでよいことばかり。老廃物をながしてくれるということは新陳代謝も活発になるので美肌には必要なことですよね^ – ^
でも、カフェインは利尿作用があるので、水分にカウントされません💦
水分はフルーツ🍉でも摂取できます。この時期ですとスイカやキュウイがオススメです。旬のフルーツを食べるのがいいですね。私もほぼ毎日食べてます✊
熱中症対策と美肌ケアしていきましょう^ – ^
スキンケアもしっかりして紫外線、マスクなどから負けない強いお肌にしたいですね。
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当店では完全個室で、1人1人のお客様との予約時間を長めにとり、店内換気、消毒できる限りのことはしてお客様をお迎えしております。
私自身、手指消毒、マスク着用、毎朝の検温は徹底しております。
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